Толкачёва Оксана | Психолог, психоаналитик

– Теперь выбери себе икрана. Ты почувствуешь его. Если и он выберет тебя, действуй быстро. У тебя одна попытка.

– А как понять, что он меня выбрал?

– Он захочет тебя убить.

К.ф. «Аватар»

Как следует из названия, все перечисленные практики не подходят всем, но некоторые из них действительно способны повысить эффективность терапии. Конечно, здесь могут последовать бессмысленные и беспощадные дискуссии о том, что понимать под «эффективностью», но я не буду вдаваться в эти рассуждения, мои представления об этом предмете и так будут понятны после прочтении данного текста.

Читать далее →

Харольд Стерн – американский психоаналитик, развивающий и внедряющий в широкий круг помогающих практик идеи своего учителя Хаймана Спотница, осуществившего модернизацию некоторых положений психоанализа для адаптации этого подхода к терапии психотических, в первую очередь шизофрении, и пограничных расстройств. В своей книге Стрен последовательно и всесторонне освещает значение кушетки для психоаналитического и психотерапевтического процессов.

Читать далее →

Пост в честь Дня святого Валентина.

О любви, 1970 (реж. Михаил Богин)

Фильм-ощущение о любви как способе жизни и восприятия мира. Галина работает скульптором-рестовратором. Каждый день она бережно восстанавливает утраченные детали старинных произведений искусства, угадывая и воссоздавая их возможный облик. Когда она с первого взгляда влюбляется в несвободного мужчину, ей приходится лишь издалека увидеть возможные отношения с ним и расстаться с надеждой на их воплощение в настоящем.

О любви, 1970 (реж. Михаил Богин)

Читать далее →

Ежели ты человек, люби человека и не придумывай какую-то мечту бестелесную.

К.ф. «Формула любви»

Пока человек свободен и одинок, он может сколько угодно предаваться мечтам об идеальных отношениях и радостно предвкушать встречу со своей заветной «половинкой». Но как только он оказывается в реальных отношениях, мечты о прекрасных принцах и принцессах становятся непозволительной роскошью. К такому выводу пришли психологи, когда обнаружили, что ради поддержания отношений люди бессознательно стремятся сократить разрыв между мечтами об идеальном спутнике жизни и своим реальным партнёром [1].

Читать далее →

«С тех пор как я принял начальство, – может быть, вам покажется невероятным, – все как мухи выздоравливают. Больной не успеет войти в лазарет, как уже здоров; и не столько медикаментами, сколько честностью и порядком».

Н.В. Гоголь «Ревизор».

В тот день, когда я узнала, что мой психотерапевт покончил с собой, я летела к нему в офис на такси, потому что страшно опаздывала, а доктор Х. был из тех, кто любит припоминать вам ваши оплошности. В квартале от его офиса мы попали в пробку, и остальной путь я пробежала, обливаясь потом под своим тяжёлым пальто (был январь). Когда я ворвалась в парадную, меня остановил молодой консьерж. Он указал на жёсткое кожаное кресло и предложил мне присесть, а сам остался стоять.

Читать далее →

Этот текст появился в результате наблюдений за различного рода объявлениями, которые услужливо подсовывает мне контекстная реклама в браузере и социальных сетях, по каким-то неведомым мне критериям распознавая меня как нуждающегося именно в этом продукте – мастер-классе, семинаре или тренинге по увеличению «денежного потока». А может быть реклама, этот чуткий сейсмограф наших желаний, на основании обработки миллионов поисковых запросов и характеристик аудитории пришла к выводу, что «денежный поток» – это универсальный объект желания, на котором, как и на любом желании, можно подзаработать.

Читать далее →

С тех пор как Зигмунд Фрейд открыл психоанализ и дал ему тройное определение – как области психологии, как метода исследования и как психотерапевтического подхода – методология этих трёх областей применения психоанализа по-прежнему остаётся довольно спутанной. Это касается и метода свободных ассоциаций, который используется в психоанализе и как метод исследования, и как психотерапевтическая техника.

Читать далее →

Одна из задач развития человека – формирование системы запретов (Сверх-Я, совесть) и идеалов (Идеал-Я, ценности), позволяющей, с одной стороны, регулировать внутренний баланс сил и желаний, и, с другой стороны, способной быть реализованной в социальном мире. Другими словами – идеалы должны вдохновлять, аккумулировать влечения и желания, и таким образом давать ощущение энергии, полноты сил, но при этом быть доступны для достижения и реализации во избежание истощающих и травмирующих разочарований (нарциссический спектр). Запреты должны регулировать влечения и желания, не подавлять, но и не допускать того, чтобы безудержное удовлетворение влечений и желаний разрушало социальную реальность человека (эдипальный спектр) Социальная реальность представлена прежде всего социальными связями.

Читать далее →

Осенью 2017 года появилось движение #MeToo – женщины ставят этот хэштег в социальных сетях, чтобы показать, что они тоже когда-либо подвергались сексуальным домогательствам или насилию. Из способа выразить солидарность движение быстро превратилось в тренд. Компания Facebook сообщила, что у 45% пользователей из Соединённых Штатов кто-то из друзей опубликовал этот тег. Из социальных сетей волна разоблачений перелилась в судебные разбирательства, как правило, с участием видных деятелей политики и шоу-бизнеса. Что, в свою очередь, вызвало контрреакцию – общественные выступления против преследований за недоказанные преступления на сексуальной почве.

Читать далее →

Август/August: Osage County (2013)

Старшему поколению этой семьи изрядно досталось в детстве – нищета, жестокость родителей, физическое и эмоциональное насилие в семье. Но они много работали и многого добились. Отец стал признанным писателем, а мать хозяйкой большой усадьбы в Оклахоме. Тяжёлая жизнь закалила их и сделала сильными, но не научила быть счастливыми, жить в мире и согласии с близкими людьми. Отец всю жизнь был запойным алкоголиком, убегавшим от реальности, а мать, властная, жадная, привыкшая вымещать на дочерях свои детские обиды, после обнаружения у неё рака челюсти пристрастилась к таблеткам и манипулированию окружающими. Их дочери не могут реализоваться в семейной жизни: одна слишком жёсткая и агрессивная; вторая нашла себя в жертвенности и отказе от собственной судьбы; третья с головой погрузилась в невыносимую лёгкость калифорнийской мечты.

Все члены семьи собираются в родительском доме, когда узнают о самоубийстве отца. Его смерть вскрывает незаживающие раны и даёт толчок для выхода наружу застарелых обид, упрёков, отчаяния и неизбывного чувства вины. Читать далее →